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就得有腹肌五笔心拼音 tts wav 五角星

挖三方淤泥和在平地上铲三方泥块根本就不是一个概念五笔心拼音 tts wav 五角星

洪涛其实已经受到了很大的照顾五笔心拼音 tts wav 五角星

和他一起铲淤泥的另外两个犯人都是痨病鬼一样的老弱病残五笔心拼音 tts wav 五角星

这个活儿本来就是安排给那些实在干不了太重体力活儿的犯人干的五笔心拼音 tts wav 五角星

不过当洪涛完成了自己的三方土时五笔心拼音 tts wav 五角星

也已经是下午快三点了五笔心拼音 tts wav 五角星

离五点收工也差不了一个多小时五笔心拼音 tts wav 五角星

甚至比其中一个痨病鬼还慢半个小时五笔心拼音 tts wav 五角星

你也胖了吧五笔心拼音 tts wav 五角星

这可真不是洪涛偷懒五笔心拼音 tts wav 五角星

他是故意放慢节奏的五笔心拼音 tts wav 五角星

如果干得太猛五笔心拼音 tts wav 五角星

那明天自己就该受罪了五笔心拼音 tts wav 五角星

身上的肌肉长期没有受过这么强力的锻炼五笔心拼音 tts wav 五角星

猛的一加量五笔心拼音 tts wav 五角星

就算没拉伤五笔心拼音 tts wav 五角星

睡一宿觉之后五笔心拼音 tts wav 五角星

也会酸痛不已的五笔心拼音 tts wav 五角星

甚至连抬胳膊都疼五笔心拼音 tts wav 五角星

洪涛休息了十多分钟五笔心拼音 tts wav 五角星

然后又拿起铁锹走到那个还差一堆淤泥没铲完的犯人跟前五笔心拼音 tts wav 五角星

那个瘦小枯干的犯人长着一双三角眼五笔心拼音 tts wav 五角星

看人的时候一点儿善意都没有五笔心拼音 tts wav 五角星

他只是看了洪涛一眼五笔心拼音 tts wav 五角星

洪涛也没管他对自己是不是礼貌五笔心拼音 tts wav 五角星

这个词儿在这里本来就不存在五笔心拼音 tts wav 五角星

这里只有服和不服两种礼节五笔心拼音 tts wav 五角星

其它都是瞎扯淡五笔心拼音 tts wav 五角星

而且自己帮他铲淤泥并不是要讨好他五笔心拼音 tts wav 五角星

也不是怕受罚五笔心拼音 tts wav 五角星

而是为了自己的锻炼计划五笔心拼音 tts wav 五角星

他爱乐意不乐意五笔心拼音 tts wav 五角星

要说这些严管队的犯人五笔心拼音 tts wav 五角星

还真都不是善茬五笔心拼音 tts wav 五角星

从他们身上的伤疤就能看出来五笔心拼音 tts wav 五角星

大多都是暴力犯五笔心拼音 tts wav 五角星

剩下那几个没什么明显记号的五笔心拼音 tts wav 五角星

也都各个横眉立目的五笔心拼音 tts wav 五角星

眼睛里都是那种眼神五笔心拼音 tts wav 五角星

就好像谁都和他有仇一样五笔心拼音 tts wav 五角星

警惕中带着刺人的光芒五笔心拼音 tts wav 五角星

而且他们的饭量也让洪涛头皮发麻五笔心拼音 tts wav 五角星

洪涛吃了两个馒头五笔心拼音 tts wav 五角星

虽然还能吃一个五笔心拼音 tts wav 五角星

但是他有意控制了自己饭量五笔心拼音 tts wav 五角星

可是其他犯人最少的也吃了五个五笔心拼音 tts wav 五角星

大部分都是六七个五笔心拼音 tts wav 五角星

最多的一位恐怕已经上了两位数了五笔心拼音 tts wav 五角星

就这样还不耽误他们每人再喝下去一大碗肉末菜汤五笔心拼音 tts wav 五角星

洪涛眼前这个瘦小枯干也是六个馒头的量五笔心拼音 tts wav 五角星

洪涛看着他们狼吞虎咽的把那些馒头塞进去五笔心拼音 tts wav 五角星

自己肚子里就一阵阵的绞痛五笔心拼音 tts wav 五角星

他不太明白这么多馒头到了胃里该怎么消化五笔心拼音 tts wav 五角星

不会把肚子撑破吗五笔心拼音 tts wav 五角星

事实再一次教育了他五笔心拼音 tts wav 五角星

那些犯人没一个被撑坏的五笔心拼音 tts wav 五角星

下午上工之后五笔心拼音 tts wav 五角星

一个个还是活蹦乱跳的五笔心拼音 tts wav 五角星

这条小河沟虽然不宽五笔心拼音 tts wav 五角星

所以光靠他们这二十多个犯人五笔心拼音 tts wav 五角星

一时半会儿是挖不完的五笔心拼音 tts wav 五角星

况且狱方也不着急赶工五笔心拼音 tts wav 五角星

什么时候挖完什么时候算五笔心拼音 tts wav 五角星

这种工程说是一个工程五笔心拼音 tts wav 五角星

不如说是狱方对犯人的一种管理方式五笔心拼音 tts wav 五角星

洪涛还真没食言五笔心拼音 tts wav 五角星

他除了有时候去给中队长之类的改衣服理发之外五笔心拼音 tts wav 五角星

基本一天都不带偷懒的五笔心拼音 tts wav 五角星

溜溜在工地上干了一个多月五笔心拼音 tts wav 五角星

时间也已经进入了七月份五笔心拼音 tts wav 五角星

他那一身肥肉终于算是下去了不少五笔心拼音 tts wav 五角星

现在他的体重正向一百三十斤逼近五笔心拼音 tts wav 五角星

按照洪涛自己的计划五笔心拼音 tts wav 五角星

他要把体重控制到一百二十斤左右才成五笔心拼音 tts wav 五角星

所以还得努力五笔心拼音 tts wav 五角星

对于在炎热的盛夏里进行野外劳动五笔心拼音 tts wav 五角星

洪涛甚至比其他犯人更适应五笔心拼音 tts wav 五角星

因为他上辈子钓鱼时已经习惯了这种气候五笔心拼音 tts wav 五角星

水边的阳光照射程度比其它地方更高五笔心拼音 tts wav 五角星

因为不光有头顶上的阳光直射五笔心拼音 tts wav 五角星

还有从水面反射过来的阳光五笔心拼音 tts wav 五角星

就算是打着遮阳伞五笔心拼音 tts wav 五角星

你也会感觉全身都和沐浴在大太阳下面没什么区别五笔心拼音 tts wav 五角星

不一会就能被烤得全身通红五笔心拼音 tts wav 五角星

这也是为什么那些在夏日里劳动的人们都穿长衣长裤的原因五笔心拼音 tts wav 五角星

如果一身短打扮五笔心拼音 tts wav 五角星

很快皮肤就会被灼伤的五笔心拼音 tts wav 五角星

洪涛当然也不会傻呵呵的裸露在大太阳下面五笔心拼音 tts wav 五角星

他这辈子打算活得再仔细一点五笔心拼音 tts wav 五角星

能爱惜身体的地方就得爱惜五笔心拼音 tts wav 五角星

否则挣那么多钱五笔心拼音 tts wav 五角星

如果哪天自己突然得了什么大病五笔心拼音 tts wav 五角星

岂不全白挣了五笔心拼音 tts wav 五角星

于是他让高队长给韩雪打了一个电话五笔心拼音 tts wav 五角星

让她去找拉尔夫五笔心拼音 tts wav 五角星

让拉尔夫从国外给自己找找那种野外的防晒服五笔心拼音 tts wav 五角星

多买几身给自己送过来五笔心拼音 tts wav 五角星

这种衣服不光防晒效果比普通棉布强五笔心拼音 tts wav 五角星

而且透气性更好五笔心拼音 tts wav 五角星

穿在身上不沾身体五笔心拼音 tts wav 五角星

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