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以前怎么练拳
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五角星
接下来继续怎么练就是
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练着练着会感觉唾液分泌比以往旺盛
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练武时
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静坐时分泌的这个唾液
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在道家讲叫金津玉液
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攒满了一口分三次徐徐咽下去
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能补气益阴固阳
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我在这里练拳
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大脑是一片空灵的状态
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有一种是又不是
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不是又是
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言语讲不清楚
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但却又存在
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又好像不在的感觉
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练完拳很舒服
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且不上火
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遇见二货那天晚上
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我九点二十五下班
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十点正准时翻墙来到了这个公园的大歪脖子树底下
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公园一片安静
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大歪脖子树
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远远看去就像修行千年的黑山老妖似的
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抻了个大脖子
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勾搭意欲轻生的人上这儿来结束生命
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傻逼才去呢
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我暗自在心里嘀咕一句
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来到了树下
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我身上爆起一层的鸡皮疙瘩
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开练
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我现在练拳主要是走五行
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十二形
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然后体会在转身
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这些复杂动作中劲力于体内的变化
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我已经不发明劲了
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改用暗劲的方式来练
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能够很清晰体会到
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身体里边有一道道的劲流
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来回的缠绕
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我需要搞明白的是
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劲流的生成来源在哪里
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怎么个走向
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这个清楚了
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下一步才能去研究化劲的东西
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强行用化劲来改变劲的走向
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一下子就把自已给打出内伤了
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反反复复练了一个小时
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开始站这个子午桩了
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医家有子午流注一说
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武学上有子午练法
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人的身体外阴而内阳
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外阴极
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而内阳生
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这生出的一缕内阳极其的宝贵
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将其与我们的劲力
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动作沟通了后
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拳功又会更上一层楼不说
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听祝老师讲入了道
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还能学到长生久视
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打也不会漏空的法门
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午时则是外阳而内阴生
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要借这一缕的内阴来滋养体内的阳气
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从而加强医家讲的固阳这个功能
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子时要睡觉
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要内阳生出来后
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以活动脏腑
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使肝胆经借内阳之力来疏通
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午时也要小睡一会儿
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借这个内阴的力来固阳
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我在大树下
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站了半个多小时的三体式
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正感觉通体舒畅
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根扎大地
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能够透地三尺以上的时候
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我后背
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这次是在原有炸毛的基础上
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又炸了一层
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皮肤好像都紧绷了
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这是来神儿了
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还是把黑山老妖的真身给气出来了
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我静了静
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接着按正常动作收了功
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亦或是哪路仙人
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身后草丛
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哗哗一阵响
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随之我先是听到脚步音
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有人跟我说话
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这是大侠
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真大侠
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我照你也不差什么
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这人说话有股子很浓的口音味儿
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好像西安那边儿
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又像是河南那边儿的人
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分不太出来
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知道这是个人类后
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草丛灌木旁站了一个戴了大盖帽的家伙
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公共安全人员
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往前挪了两步
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对方穿的是保安服
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他是一个保安
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这小破公园没保安呢
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