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内家的修行不是说不注重外家五笔心拼音 tts wav 五角星

同样的外家的修炼也离不开内家五笔心拼音 tts wav 五角星

所谓拳无上下五笔心拼音 tts wav 五角星

没有什么是最厉害的五笔心拼音 tts wav 五角星

只有你自己的最求而已五笔心拼音 tts wav 五角星

等场中间的小孩子锻炼完毕了之后五笔心拼音 tts wav 五角星

有不少人都是围拢了过去五笔心拼音 tts wav 五角星

赞扬的有之五笔心拼音 tts wav 五角星

求教的也有之五笔心拼音 tts wav 五角星

倒是王晓刚跑到了不远处的架子那里五笔心拼音 tts wav 五角星

露出来了相当的好奇五笔心拼音 tts wav 五角星

对于其中的一个跟他差不多高下的长棍表示了浓厚的兴趣五笔心拼音 tts wav 五角星

我能够看一下吗五笔心拼音 tts wav 五角星

王晓刚蹲在了那里五笔心拼音 tts wav 五角星

目不转睛的看着架子上面的棍棒五笔心拼音 tts wav 五角星

站在那里的小孩子也是愣了一下五笔心拼音 tts wav 五角星

旁边有不少人五笔心拼音 tts wav 五角星

但是大家都是打探自己什么时候开始练武五笔心拼音 tts wav 五角星

又是在什么地方练武五笔心拼音 tts wav 五角星

就算是对兵器比较有兴趣的五笔心拼音 tts wav 五角星

也都是对长棍比较有兴趣的五笔心拼音 tts wav 五角星

倒是很少像是面前这个小孩子似的五笔心拼音 tts wav 五角星

对于架子上面的短棍有兴趣五笔心拼音 tts wav 五角星

是这根吗五笔心拼音 tts wav 五角星

小男孩看了一眼五笔心拼音 tts wav 五角星

随即从架子上面就把短棍给拿在了手里面五笔心拼音 tts wav 五角星

不过递过来的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

却是双手持棍五笔心拼音 tts wav 五角星

王晓刚也是站了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

伸出来自己的双手五笔心拼音 tts wav 五角星

不过拿在手里面的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

小男孩并没有立刻的就放手五笔心拼音 tts wav 五角星

而是试探性的放了放五笔心拼音 tts wav 五角星

王晓刚也是叫了一声五笔心拼音 tts wav 五角星

原本想着就是一根木棍而已五笔心拼音 tts wav 五角星

但是那里想到竟然这么的沉五笔心拼音 tts wav 五角星

自己差一点就一屁股坐在了那里五笔心拼音 tts wav 五角星

虽然激起来了心中的好奇五笔心拼音 tts wav 五角星

但是试了两下五笔心拼音 tts wav 五角星

依旧是没有抬起来手里面的棍棒五笔心拼音 tts wav 五角星

只是回头看向自己的大伯五笔心拼音 tts wav 五角星

随即也是半蹲在王晓刚的身边位置五笔心拼音 tts wav 五角星

侯天亮也是注意到主任蹲下来的动作跟平常人有着明显的不一样地方五笔心拼音 tts wav 五角星

明显带着相当的警戒五笔心拼音 tts wav 五角星

也不知道是不是这些动作都已经融入到了主任的骨子里面五笔心拼音 tts wav 五角星

可能也是跟主任的出身有着相当的关系吧五笔心拼音 tts wav 五角星

丁羽也是嘲弄的说到五笔心拼音 tts wav 五角星

我刚才没有吃饱五笔心拼音 tts wav 五角星

王晓刚也是争辩的说到五笔心拼音 tts wav 五角星

冲着丁羽吐了一下自己的舌头五笔心拼音 tts wav 五角星

其实吃饱了也拿不起来五笔心拼音 tts wav 五角星

就算是拿起来恐怕也会晃晃悠悠的五笔心拼音 tts wav 五角星

没有想到会这么的沉五笔心拼音 tts wav 五角星

这根棍子不是你现在能够接触的五笔心拼音 tts wav 五角星

就算是这位小哥哥也接触不了五笔心拼音 tts wav 五角星

自身的力量不够五笔心拼音 tts wav 五角星

容易把户口给震裂五笔心拼音 tts wav 五角星

甚至对手腕乃至手臂造成相当的伤害五笔心拼音 tts wav 五角星

现在这个时候多联系一下质地稍软一些的木棍五笔心拼音 tts wav 五角星

或者是这种白蜡杆才是最好的五笔心拼音 tts wav 五角星

跟我的金箍棒样式很像五笔心拼音 tts wav 五角星

标准是因人而异的五笔心拼音 tts wav 五角星

你的手就这么大小五笔心拼音 tts wav 五角星

木棍太粗的话五笔心拼音 tts wav 五角星

你握不住五笔心拼音 tts wav 五角星

掌控不住木棍五笔心拼音 tts wav 五角星

那么就无法完全的发挥出你的力道五笔心拼音 tts wav 五角星

就好像我的手可以拿起来一个汉堡五笔心拼音 tts wav 五角星

但是你的手呢五笔心拼音 tts wav 五角星

只能是拿起来一个蛋挞五笔心拼音 tts wav 五角星

大小差距稍微的有些大五笔心拼音 tts wav 五角星

木棍是最为贴近自然的五笔心拼音 tts wav 五角星

也是自身力量最好的传递工具五笔心拼音 tts wav 五角星

可以把它看作是你手臂的延伸五笔心拼音 tts wav 五角星

而不是单单的就看做一件工具五笔心拼音 tts wav 五角星

用铁棍不是更好吗五笔心拼音 tts wav 五角星

丁羽很是明了的说到五笔心拼音 tts wav 五角星

能够放的出来五笔心拼音 tts wav 五角星

但是却收不回来五笔心拼音 tts wav 五角星

你这样的年纪现在应该知晓的是怎么掌控住力道五笔心拼音 tts wav 五角星

而不是想着怎么去打人五笔心拼音 tts wav 五角星

如果说真的要是对打的话五笔心拼音 tts wav 五角星

t棍应该是最好的选择五笔心拼音 tts wav 五角星

但在平常的练习当中五笔心拼音 tts wav 五角星

感受不到太多的力道五笔心拼音 tts wav 五角星

容易对自身产生误判五笔心拼音 tts wav 五角星

所以平常的时候最好就是用木棍来联系五笔心拼音 tts wav 五角星

小小的解释了一番五笔心拼音 tts wav 五角星

丁羽也是看向了面前的小孩子五笔心拼音 tts wav 五角星

比较的清秀五笔心拼音 tts wav 五角星

练了几年了五笔心拼音 tts wav 五角星

架势练就的不错五笔心拼音 tts wav 五角星

基本功很是过硬五笔心拼音 tts wav 五角星

随即也是看着小孩子的手五笔心拼音 tts wav 五角星

骨骼不错五笔心拼音 tts wav 五角星

能够经受的住时间的考验五笔心拼音 tts wav 五角星

才会有日后的升华五笔心拼音 tts wav 五角星

好好的努力五笔心拼音 tts wav 五角星

小孩子倒是一点的都不惧生五笔心拼音 tts wav 五角星

练了四年了五笔心拼音 tts wav 五角星

小时候就喜欢五笔心拼音 tts wav 五角星

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