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叶惟毫不留情又说不五笔心拼音 tts wav 五角星

周末我女友来看我五笔心拼音 tts wav 五角星

c罗这下难说什么五笔心拼音 tts wav 五角星

恋爱了就不同了五笔心拼音 tts wav 五角星

叶惟故作感叹五笔心拼音 tts wav 五角星

太阳在7点半升上天空五笔心拼音 tts wav 五角星

结束晨跑到更衣室冲了个澡后五笔心拼音 tts wav 五角星

去食堂吃营养早餐五笔心拼音 tts wav 五角星

上午的训练在8点半开始五笔心拼音 tts wav 五角星

叶惟和一众预备球员在教练们的带领下在草地热身五笔心拼音 tts wav 五角星

之后开始训练课五笔心拼音 tts wav 五角星

训练课有很多五笔心拼音 tts wav 五角星

体能的五笔心拼音 tts wav 五角星

基本功的五笔心拼音 tts wav 五角星

对抗的……今天上午的主课是四人跑动传接球五笔心拼音 tts wav 五角星

叶惟和别人没有分别五笔心拼音 tts wav 五角星

直传五笔心拼音 tts wav 五角星

横传五笔心拼音 tts wav 五角星

按着训练路线从这头跑到那头五笔心拼音 tts wav 五角星

又从那头跑到另一头五笔心拼音 tts wav 五角星

不断地换位五笔心拼音 tts wav 五角星

反复地传接五笔心拼音 tts wav 五角星

在来到卡灵顿前五笔心拼音 tts wav 五角星

叶惟就熟悉这些训练五笔心拼音 tts wav 五角星

体力旺盛和没有防守球员时五笔心拼音 tts wav 五角星

他和一线队练得都没两样五笔心拼音 tts wav 五角星

甚至是更加投入五笔心拼音 tts wav 五角星

教练们在喊着指导着五笔心拼音 tts wav 五角星

众球员在练着五笔心拼音 tts wav 五角星

渐渐都有些气喘吁吁五笔心拼音 tts wav 五角星

这可是一秒都不停的连续多项练习五笔心拼音 tts wav 五角星

45分钟下来后五笔心拼音 tts wav 五角星

即使气温寒冷五笔心拼音 tts wav 五角星

每个人都已经汗流浃背五笔心拼音 tts wav 五角星

叶惟双手撑着膝盖五笔心拼音 tts wav 五角星

真是不练不知身体差五笔心拼音 tts wav 五角星

但他越来越自如了五笔心拼音 tts wav 五角星

他咕咚咕咚的喝了一肚子专门的运动饮料五笔心拼音 tts wav 五角星

吃了些体能师给的营养棒五笔心拼音 tts wav 五角星

又要开始分组传接射门练习五笔心拼音 tts wav 五角星

教练们就每个人不同的技术特点和水平作教学五笔心拼音 tts wav 五角星

又练了有半小时五笔心拼音 tts wav 五角星

很累但也很痛快五笔心拼音 tts wav 五角星

上午练了两小时五笔心拼音 tts wav 五角星

众人到中心大楼按摩的按摩五笔心拼音 tts wav 五角星

泡澡的泡澡五笔心拼音 tts wav 五角星

叶惟又到健身房练了会力量五笔心拼音 tts wav 五角星

中午在食堂五笔心拼音 tts wav 五角星

他分了一大盘的营养餐狼吞虎咽地开吃五笔心拼音 tts wav 五角星

饿了自然有胃口五笔心拼音 tts wav 五角星

边吃边与同餐桌的队友们笑语聊天五笔心拼音 tts wav 五角星

谈到今年的奥斯卡五笔心拼音 tts wav 五角星

他对众人笑道五笔心拼音 tts wav 五角星

说真的虽然赔率低五笔心拼音 tts wav 五角星

你们买马丁五笔心拼音 tts wav 五角星

斯科塞斯拿最佳导演吧五笔心拼音 tts wav 五角星

不会亏钱的五笔心拼音 tts wav 五角星

叶惟有规律的午睡了一小时五笔心拼音 tts wav 五角星

醒来觉醒了全身肌肉和神经后五笔心拼音 tts wav 五角星

到健身室练身体五笔心拼音 tts wav 五角星

很快下午3点又开始有球训练五笔心拼音 tts wav 五角星

两个小时的训练中五笔心拼音 tts wav 五角星

还是练基本功为主五笔心拼音 tts wav 五角星

尤其是分组玩抢圈游戏五笔心拼音 tts wav 五角星

一抢三五笔心拼音 tts wav 五角星

三抢六五笔心拼音 tts wav 五角星

在圈内的抢球球员去抢形成圈的传接球员五笔心拼音 tts wav 五角星

这对球员是全方位的锻炼和考验五笔心拼音 tts wav 五角星

叶惟从小玩抢圈就像玩捉迷藏五笔心拼音 tts wav 五角星

但在这里不管是当抢球的人五笔心拼音 tts wav 五角星

还是传球的人五笔心拼音 tts wav 五角星

他都显得笨手笨脚五笔心拼音 tts wav 五角星

不间断地抢了半小时后五笔心拼音 tts wav 五角星

他渐渐地走向筋疲力尽五笔心拼音 tts wav 五角星

5点多日落了五笔心拼音 tts wav 五角星

全天的训练也结束五笔心拼音 tts wav 五角星

球员们到中心大楼更衣五笔心拼音 tts wav 五角星

放松肌肉五笔心拼音 tts wav 五角星

又到食堂吃晚餐五笔心拼音 tts wav 五角星

叶惟又吃了大大的一盘营养餐五笔心拼音 tts wav 五角星

感觉自己最近成了个饭桶五笔心拼音 tts wav 五角星

体重没怎么上去五笔心拼音 tts wav 五角星

肌肉的脂肪含量越来越低五笔心拼音 tts wav 五角星

线条越来越硬朗五笔心拼音 tts wav 五角星

身材更好了五笔心拼音 tts wav 五角星

这也算是付出汗水的收获五笔心拼音 tts wav 五角星

什么叫魔鬼训练五笔心拼音 tts wav 五角星

就是在科学内去到尽头五笔心拼音 tts wav 五角星

别人大都走了五笔心拼音 tts wav 五角星

基地变得冷清五笔心拼音 tts wav 五角星

他晚上还有两小时由体能师赚外快陪伴的专人特训五笔心拼音 tts wav 五角星

都是在健身室的体能训练五笔心拼音 tts wav 五角星

肺活量五笔心拼音 tts wav 五角星

力量……他享受这种快要累趴的感觉五笔心拼音 tts wav 五角星

他知道身体的潜能在激发五笔心拼音 tts wav 五角星

他想看看自己的极限能到达哪里五笔心拼音 tts wav 五角星

晚上9点半终于结束五笔心拼音 tts wav 五角星

叶惟整个人麻麻木木的五笔心拼音 tts wav 五角星

又吃了一肚子的营养棒后五笔心拼音 tts wav 五角星

开车回去旅馆五笔心拼音 tts wav 五角星

宽松的平角裤一穿五笔心拼音 tts wav 五角星

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