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用一只脚五笔心拼音 tts wav 五角星

以一个金鸡独立的姿势稳稳的在液压柱的上面站好五笔心拼音 tts wav 五角星

然后骄傲的看着张铁五笔心拼音 tts wav 五角星

就算张铁对这几个女人影响不佳五笔心拼音 tts wav 五角星

此刻也不由在心里暗暗喝彩一声五笔心拼音 tts wav 五角星

张铁微微有些发懵五笔心拼音 tts wav 五角星

这就是学习基础步法的第一步五笔心拼音 tts wav 五角星

在梅花桩上只能用脚不能用手五笔心拼音 tts wav 五角星

也不能使用战气五笔心拼音 tts wav 五角星

你什么时候可以在这个梅花桩上面坚持两分钟不被若梅踹下来五笔心拼音 tts wav 五角星

这第一步就算你过了五笔心拼音 tts wav 五角星

只能她踹我五笔心拼音 tts wav 五角星

那我不是很吃亏五笔心拼音 tts wav 五角星

也尽管去踹她五笔心拼音 tts wav 五角星

只要你能把她从梅花桩上逼下来五笔心拼音 tts wav 五角星

也算你过了这一关五笔心拼音 tts wav 五角星

一个女生不屑的说道五笔心拼音 tts wav 五角星

张铁走到那几根梅花桩前五笔心拼音 tts wav 五角星

猛的跳起五笔心拼音 tts wav 五角星

跳到四米多的时候手脚并用五笔心拼音 tts wav 五角星

才勉强在一根梅花桩上站好五笔心拼音 tts wav 五角星

如果把刚刚那个叫若梅的女人比作燕子的话五笔心拼音 tts wav 五角星

张铁此刻只能算是一只空有蛮力的笨熊五笔心拼音 tts wav 五角星

张铁一只脚站在梅花桩上五笔心拼音 tts wav 五角星

看着那四米多高的地方五笔心拼音 tts wav 五角星

身子不由晃荡了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

感觉自己学不来那个女人样子的张铁连忙叉开一只脚五笔心拼音 tts wav 五角星

让另外一只脚也踩着一根梅花桩五笔心拼音 tts wav 五角星

又晃荡了两下之后五笔心拼音 tts wav 五角星

才勉强站好五笔心拼音 tts wav 五角星

那个最先站在梅花桩上的女人脸上一直冷笑着五笔心拼音 tts wav 五角星

等张铁勉强站好之后五笔心拼音 tts wav 五角星

才开口问了一句五笔心拼音 tts wav 五角星

字才说说出口五笔心拼音 tts wav 五角星

就感觉眼前人影一花五笔心拼音 tts wav 五角星

自己牢牢踩着梅花桩的右脚被人用脚掌轻轻一勾五笔心拼音 tts wav 五角星

整个人一下子就失去了平衡五笔心拼音 tts wav 五角星

大仰八叉的从梅花桩上结结实实的摔了下来五笔心拼音 tts wav 五角星

皮糙肉厚的张铁重新从地上站了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

又手脚并用的跳了上去五笔心拼音 tts wav 五角星

这一次张铁先学了一个乖五笔心拼音 tts wav 五角星

那个女人一脚勾来五笔心拼音 tts wav 五角星

他就连忙一步跨开五笔心拼音 tts wav 五角星

就在他那只脚刚刚踩稳五笔心拼音 tts wav 五角星

然而还没等他的第二只脚迈开五笔心拼音 tts wav 五角星

那个女人已经直接一脚踹在了他的屁股上五笔心拼音 tts wav 五角星

又把张铁从上面踹了下来五笔心拼音 tts wav 五角星

张铁这次更加的狼狈五笔心拼音 tts wav 五角星

那几个女人冷着的脸看到张铁的狼狈样五笔心拼音 tts wav 五角星

一个个都绷不住五笔心拼音 tts wav 五角星

脸上忍不住露出一丝笑意五笔心拼音 tts wav 五角星

但又连忙收了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

张铁第三次上去的时候选择了以硬碰硬五笔心拼音 tts wav 五角星

然而同样连那个女人的衣裳都没碰到五笔心拼音 tts wav 五角星

就又被人踹了下来五笔心拼音 tts wav 五角星

后面的两个小时五笔心拼音 tts wav 五角星

几个女人轮流上阵五笔心拼音 tts wav 五角星

狠狠的把张铁虐了一遍五笔心拼音 tts wav 五角星

也就是在这一遍又一遍的被虐之中五笔心拼音 tts wav 五角星

张铁渐渐发现了用梅花桩来训练基本步法的奥秘―― 五笔心拼音 tts wav 五角星

这其实是一个纯粹的数学问题五笔心拼音 tts wav 五角星

当你站在任意一根梅花桩上的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

你其实同时有五种不同的步法选择五笔心拼音 tts wav 五角星

六根的梅花桩五笔心拼音 tts wav 五角星

让你熟悉的五笔心拼音 tts wav 五角星

其实就是三十种包括了各个方向与距离的步法移动路线五笔心拼音 tts wav 五角星

当你把在梅花桩上的走位变成本能的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

在陆地之上与人交手五笔心拼音 tts wav 五角星

任意时刻五笔心拼音 tts wav 五角星

你都能有非常大的腾挪和闪避空间五笔心拼音 tts wav 五角星

明白这个奥秘的张铁付出的代价是被摔得鼻青脸肿五笔心拼音 tts wav 五角星

你自己训练五笔心拼音 tts wav 五角星

我们每天五笔心拼音 tts wav 五角星

你的时间是两个小时五笔心拼音 tts wav 五角星

今天的已经够了五笔心拼音 tts wav 五角星

明天我们继续五笔心拼音 tts wav 五角星

在搁下这么一句话之后五笔心拼音 tts wav 五角星

几个女人走了五笔心拼音 tts wav 五角星

张铁一个人在房间里呆了一会儿五笔心拼音 tts wav 五角星

熟悉了一下房间内那些开关的操作之后五笔心拼音 tts wav 五角星

房间里那几根升起来的梅花桩五笔心拼音 tts wav 五角星

其实已经是最高的高度五笔心拼音 tts wav 五角星

那些梅花桩最低五笔心拼音 tts wav 五角星

其实也就是从地面升起50厘米左右就可以进行训练了五笔心拼音 tts wav 五角星

这就是得罪女人的代价五笔心拼音 tts wav 五角星

逐渐发酵五笔心拼音 tts wav 五角星

在渡过了最初两天的适应期五笔心拼音 tts wav 五角星

慢慢通过苦练适应了在四米多高的细小的梅花桩上的走位之后五笔心拼音 tts wav 五角星

张铁在梅花桩上的反应越来越灵活五笔心拼音 tts wav 五角星

可以坚持的时间也越来越长五笔心拼音 tts wav 五角星

从第三天起五笔心拼音 tts wav 五角星

那几个女的再想把张铁轻松的从梅花桩上狼狈弄下来也就越来越费功夫了五笔心拼音 tts wav 五角星

在梅花桩上练习步法的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

张铁慢慢将与铁血神拳三十六式散手配合的五种基本步法――弓步五笔心拼音 tts wav 五角星

侧步五笔心拼音 tts wav 五角星

颠步五笔心拼音 tts wav 五角星

碎步运用在梅花桩的走位中五笔心拼音 tts wav 五角星

虽然开始的时候有些不习惯五笔心拼音 tts wav 五角星

毕竟以前一个是在平地上没有任何限制五笔心拼音 tts wav 五角星

一个是现在在四米多高的细小梅花桩上五笔心拼音 tts wav 五角星

稍微踩过几寸都站不稳五笔心拼音 tts wav 五角星

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